Selbstbewusst und auf Erfolgskurs mit Tiwalola Ogunlesi

Zu Ehren des „Women's* History Month“ haben wir uns mit Squarespace-Kundinnen zusammengesetzt, deren Geschichten zum Thema Stärke, Kreativität und Erfolg uns jeden Tag aufs Neue inspirieren. Die in London ansässige Tiwalola Ogunlesi ist Selbstvertrauens-Coach und Motivationsrednerin, die anderen Frauen dabei hilft, ihre eigene Stimme zu finden und ihre Überzeugungen zu äußern. Sie hat mit uns über Selbstliebe, ihre Botschaft an junge Frauen und darüber gesprochen, wie sie sich unerschrocken den Herausforderungen in ihrem Unternehmen und in ihrem Leben stellt. 

SQUARESPACE: Du hast Confident and Killing It im Jahr 2017 gegründet. Was hat dich veranlasst, diese Plattform zu schaffen?

Tiwalola Ogunlesi: Nachdem ich einige Monate in meinem ersten Job gearbeitet hatte, fühlte ich mich ein bisschen verloren. Ich spürte eine tiefe Unzufriedenheit, die daher kam, dass ich in einem Job feststeckte, den ich hasste. Im Hinterkopf wusste ich, dass es mehr in meinem Leben geben musste, als nur auf Autopilot zu leben. Auf der Suche nach einem erfüllteren Leben begann ich, als Jugendleiterin freiwillig mit einer Gruppe von zwanzig 15-jährigen Mädchen zu arbeiten. 

Eines Tages bat ich sie, einen Bereich in ihrem Leben aufzuschreiben, in dem sie wachsen wollten. Ich kam nach Hause, super aufgeregt zu sehen, was sie gesagt hatten, bis ich den ersten Zettel öffnete.

„Ich möchte selbstbewusster sein“ 

„Ich wünschte, ich würde mich selbst mehr lieben“ 

„Ich möchte selbstbewusster sein“

„Ich möchte lernen, die Diva in mir zu entfesseln“ 

Und so ging es immer weiter und weiter und weiter. ALLE ZWANZIG MÄDCHEN in der Gruppe hatten auf die eine oder andere Weise geschrieben, dass sie selbstbewusster sein und sich selbst lieben wollten. Ich brach in Tränen aus, nicht nur aus Traurigkeit ihretwegen, sondern auch meinetwegen, da ich mich daran erinnerte, dass ich mich als Teenager auch nicht selbst geliebt hatte. 10 Jahre waren vergangen und es fühlte sich an, als hätte sich die Welt nicht verändert, eine weitere Generation junger Frauen, die aufwuchs und darum kämpfte, sich selbst zu lieben. 

Dieser Abend brach mir das Herz. Ich konnte kein Zuschauer mehr im Leben sein. Es war an der Zeit, meine Stimme zu benutzen, um für Frauen und Mädchen einzutreten. Es war an der Zeit, sie dazu zu bewegen, ihre eigenen Wahrheiten zu suchen. Die Gesellschaft hat den Selbsthass bei Frauen und jungen Mädchen normalisiert, und das ist NICHT in Ordnung! Wir alle verdienen es, uns selbst zu lieben und an uns zu glauben, aber es ist, als ob sich alles gegen uns verschworen hat, um sicherzustellen, dass wir unsicher bleiben. 

Mit Feuer in meinem Herzen und einem tiefen Gefühl der Überzeugung beschloss ich, die sozialen Medien auf eine sinnvollere Art und Weise zu nutzen, indem ich positive Inhalte teile, die Frauen und Mädchen dazu inspirierten, sich bewusst zu werden, wie großartig sie sind. So wurde Confident und Killing It geboren. Es ist eine Revolution der Selbstliebe, die Frauen ihren Wert bewusst macht, sodass sie zuversichtlich und unaufhaltsam sein und wagen können, das Leben zu leben, das sie sich wirklich wünschen. 

SQSP: Wie schlägst du als Fürsprecherin der Selbstliebe vor, dass Frauen daran arbeiten, mehr Mitgefühl in ihr Selbstverständnis zu integrieren? 

TO: Zuallererst ist es wichtig, zu wissen, dass dein Wert immanent ist. Dein Wert hängt nicht davon ab, wo du herkommst, wie viel Geld du hast, welche Hautfarbe du hast oder was andere Leute von dir denken. Du brauchst nicht perfekt zu sein. Du bist wichtig – schlicht und einfach weil du existierst. Also wertschätze dich selbst und warte nicht darauf, dass du Bestätigung von Fremden im Internet bekommst. 

Zweitens: Deine Gedanken sind nicht du. Deine Gedanken, Gefühle und deine Identität sind alles verschiedene Dinge. Nur weil du denkst, du wärst eine Versagerin, oder dich so fühlst, bedeutet das noch lange nicht dass du eine Versagerin bist. Du bist nicht deine Angst, Sorgen oder Depression. Du bist wertvoll, du bist Stärke und du bist Bestimmung. Gefühle kommen und gehen, also verinnerliche deine negativen Emotionen nicht und verliere dich nicht in ihnen. Sei nett zu dir selbst. Du bist schön.  

Drittens: Es ist entscheidend zu verstehen, wie mächtig dein Geist ist und wie du ihn auf Erfolg programmieren kannst. Dein Kopf ist ein Schlachtfeld widerstreitender Kräfte. Deine Stärken und Schwächen kämpfen ständig um deine Aufmerksamkeit, und das, worauf du dich konzentrierst, gewinnt. Also mach es zu einer Priorität, deine Stärken kennenzulernen. Schreibe deine Errungenschaften auf, Momente, auf die du stolz bist, Fertigkeiten, die dir leichtfallen, und Tätigkeiten, die dir Energie schenken. Lies sie jeden Tag und triff Entscheidungen aus deiner Stärke heraus, nicht deiner Schwäche.  

Um noch einmal zusammenzufassen: Glaube daran, dass du unabhängig von den Umständen wertvoll bist; verinnerliche keine negativen Emotionen, da sie nicht deine Identität sind; gewinne ein tieferes Verständnis für deine Stärken und bringe sie in den Vordergrund deines Denkens. 

Es ist nicht immer einfach, das alleine zu tun, also möchte ich euch gerne einladen, euch mir, Sharmadean Reid, Naomi Shimada und Poppy Jamie beim nächsten Event von Confident and Killing It am 29. März anzuschließen. Ihr werdet eine Gemeinschaft von Frauen treffen, die einander lieben und sich gegenseitig auf ihrem Weg unterstützen, sich im Leben selbstbewusster und lebendiger zu fühlen. 

SQSP: Wie beeinflusst deine Identität als Frau die Art und Weise, wie du deine Karriere als Selbstvertrauens-Coach und Motivationsrednerin angehst?

TO: Ich komme aus einer Familie von außergewöhnlichen Frauen. Meine Großmutter, eine schottische Frau, lernte meinen Großvater, einen nigerianischen Mann, in Oxford kennen und zog mit ihm in den 50er Jahren nach Nigeria – mit dem Schiff. Die Reise dauerte zwei Wochen. Sie verließ ihre Familie und alles, was sie kannte, für ein Leben voller Abenteuer und Ungewissheit. Sie zog meine Mutter mit der gleichen Tapferkeit, Widerstandsfähigkeit und Zuversicht auf, die dann wiederum meine Schwester und mich auf die gleiche Weise erzogen hat. Wenn ich also auf die Bühne gehe, um einen Vortrag zu halten oder einen Workshop zu leiten, dann tue ich das nicht nur als ich selbst, sondern mit der Energie all der fantastischen Frauen, die mich inspiriert und geformt haben. Ich glaube, dass es das ist, was mich wirklich auszeichnet. Die Selbsthilfe-Branche wird hauptsächlich von Männern dominiert, und wenn ich mit meiner weiblichen Badass-Energie komme und alle dazu bringe, zum Aufwärmen zu „Bootylicious“ zu tanzen, dann ist das ein magischer Moment, den ein weißer Mann niemals nachstellen könnte. 

Als Frau verstehe ich auch die Herausforderungen, vor denen andere Frauen stehen, wenn es darum geht, zuversichtlich zu sein und den Mut aufzubringen, das Leben in vollen Zügen zu leben. Als jemand, der sich einigen dieser Herausforderungen selbst gestellt hat, bin ich in der Lage, auf Grundlage unsere gemeinsamen Erfahrungen viel tiefere Beziehungen zu knüpfen. Meine Vorträge und Workshops werden als zugänglich, transformativ und inspirierend beschrieben, und ich glaube, das liegt daran, dass ich über Themen spreche, die Frauen wirklich am Herzen liegen, und ihnen praxistaugliche Werkzeuge an die Hand gebe, die zu einer echten Transformation führen. Kein kuscheliger Feel-Good-Kram. Ich habe außerdem keine Angst davor, mein volles authentisches Ich zu zeigen. Die Leute haben mich lachen, weinen und tanzen sehen, sie haben erlebt, wie ich etwas Dummes getan habe, Angst hatte, Selbstvertrauen gezeigt habe ... Ich habe ihnen alles gezeigt und davon fühlen sie sich angezogen. 

SQSP: Welchen Ratschlag möchtest du mit einer anderen Frau teilen, die ein unternehmerisches Projekt starten möchte?

TO: Das erste, was du wissen musst, bevor du ein Unternehmen gründest, ist, wer du selbst bist. Punkt. Denk darüber nach, wofür du dich begeistern kannst, was deine Stärken sind, wodurch du dich verletzlich fühlst und auf welche Weise du dich wahrscheinlich selbst sabotieren wirst. Du musst zuerst lernen, deinen eigenen Kopf zu beherrschen, bevor du ein Unternehmen kontrollieren und ein Team aufbauen kannst. Persönliches Wachstum ist eine nie endende Reise, weshalb du nie wirklich „ankommen“ wirst, aber du musst zuerst an dich selbst und an das, was du zu bieten hast, glauben, bevor du dich ans Unternehmertum wagst. 

Denkt außerdem daran, dass Angst nur ein negativer Gedanke über etwas ist, das in der Zukunft liegt und noch nicht passiert ist.  Also, lass nicht zu, dass die Angst vor dem Scheitern oder die Angst vor der Zukunft deine Fähigkeit behindert, deine Träume jetzt in die Tat umzusetzen. Anstatt zu denken: „Was, wenn ich scheitere?!?“, triff eine bewusste Entscheidung, diesen Gedanken zu ändern, und denke stattdessen: „Was, wenn ich Erfolg habe?“. Du weißt nie, wohin das Leben dich führen wird. Sei mutig und folge deiner Neugier. 

SQSP: Wenn du in der Zeit zurückgehen und der jüngeren Version von dir eine Sache sagen könntest, was wäre das?

TO: Ich würde mir sagen, dass es in einer Welt, die sich an meiner Unsicherheit und Negativität labt, der revolutionärste Akt überhaupt ist, mich selbst zu lieben und mich nicht dafür zu entschuldigen.

*Wir verwenden eine inklusive Definition von „Frau“, „Frauen“ und „weiblich“, um alle Menschen zu erfassen, die sich in einer für sie bedeutsamen Weise als Frauen identifizieren.